先日の骨粗しょう症検査で大臀骨の数値が正常範囲ながらギリギリだったので、ちょっと気になって近所の薬局の骨強度を測る機械で計測したところ… まさかのD判定！！！ 手首を測るタイプだったので手首の骨が弱いだけなのかもしれませんが、これは心配です。 …

子宮内膜症の予防にもなるのでもう10年ほど前からピルを飲んでいます。 面倒だしお金もかかりますが実際に子宮内膜症になる人は周りに多いので、飲んでおいて良かったと思っています。 今までトリキュラー28錠を飲んでいましたが今日から変わります。 薬の成…

私は週に一冊は本を読む読書ラバーです。なんか…文章を読んでると心が落ち着くんですよね。 毎年Facebookに書いていた「今年読んで面白かった本2023」ランキングをこちらにも記載してみようと思います。 あくまでも今年私が読んだ本の中のランキングで今年出…