人生後半戦

いろいろ忘れっぽくなったので(笑)自分用の覚え書きとして記録しておきたい事を書いていきます。

2024-01-29から1日間の記事一覧

地震の備え

昨日の朝、東京でも震度4の地震がありましたね。今年はお正月の能登震災から各地で地震が続いているので、私の住む名古屋もそろそろ南海トラフ地震が来るのでは…と心配になっています。 SNSを見ていると過去に震災にあった人が「こんなものがあって良かった…

筋肉量を増やしたい

先週旅行に行ってから疲れが全然抜けません。結構ハードに遊んだのにその日お宿でうまく眠ることができず、さらに帰りに箱根から名古屋までロングドライブだったのが疲れの原因だと思います。 私、長時間の車移動は自分が運転手でも助手席でも体がバキバキに…